- 1 000 ₽ на все курсы в записи по промокоду ЛЕТО26
Тревога, выгорание, СДВГ? Подберем программу
под ваш запрос
Курсы в записи и онлайн-группы с психологом. Ответьте на пару вопросов — покажем, что подойдёт именно вам.
1000+
участников программ
психологи с подготовкой КПТ/ДБТ/АСТ
⭐ 4.9
средняя оценка курсов
Курс
«Справиться с тревогой» на основе инструментов из КПТ, ACT и ДБТ
10 занятий · 4 990 ₽
Курс
Взгляд доказательных подходов на самокритику
8 занятий · 4 990 ₽
Курс
Профилактика и преодоление эмоционального выгорания
8 недель · 4 990 ₽
Курс
Здоровье, уверенность, баланс в жизни женщины
6 занятий · 4 990 ₽
Курс
Навыки СДВГ и не только
5 недель · 4 990 ₽
Курс
«Как избавиться от перфекционизма»
4 недели · 4 990 ₽
Смотрите когда удобно
Курсы в записи
Самостоятельное обучение: видеолекции, задания и рабочие тетради. В своем темпе, с неограниченным доступом.
4 990 ₽
за программу
за программу
Курсы в записи
6
Онлайн-группы
5
Вебинары
1
Группа
Беременность с заботой о себе
10 занятий · 25 000 ₽
Группа
Онлайн-группа для взрослых с СДВГ с исполнительной дисфункцией
9 занятий · 27 000 ₽
Группа
Онлайн-группа для людей с социальной тревогой
Запись в лист ожидания
Группа
Обучающе-терапевтическая онлайн-группа для людей с депрессией
Запись в лист ожидания
Группа
Онлайн-группа для людей с биполярным расстройством
Запись в лист ожидания
Живые встречи в Zoom
Онлайн-группы с психологом
Живые встречи с психологом и другими участниками в Zoom. Регулярная поддержка и групповая работа — из любого города.
от 25 000 ₽
за курс 9–10 занятий
за курс 9–10 занятий
Курсы в записи
6
Онлайн-группы
5
Вебинары
1
Курсы в записи
6
Онлайн-группы
5
Вебинары
1
Познакомиться с подходом
Бесплатные вебинары
Открытые встречи с психологами центра. Хороший способ познакомиться с подходом, форматом и командой.
Бесплатно
по регистрации
по регистрации
Онлайн-курсы и группы с психологом в «Справиться Проще» — это возможность проработать личные запросы в удобном формате. Мы проводим живые встречи в Zoom, а также предлагаем курсы в записи для самостоятельного обучения. Выберите программу, которая вам подходит: от самокритики до работы с СДВГ и тревогой.
Курсы в записи — самостоятельное обучение
Структурированные онлайн-курсы, которые вы проходите в удобном темпе.
В формате:
• записи лекций и вебинаров,
• структурированная программа,
• практические задания,
• неограниченный доступ к материалам.
Вы учитесь самостоятельно и можете возвращаться к материалам в любое время, без привязки к расписанию.
В формате:
• записи лекций и вебинаров,
• структурированная программа,
• практические задания,
• неограниченный доступ к материалам.
Вы учитесь самостоятельно и можете возвращаться к материалам в любое время, без привязки к расписанию.
Если важно учиться гибко и самостоятельно
Онлайн-группы — регулярная работа с психологом
Живые встречи в Zoom или очно в клинике в Москве в небольшой группе. Подходит для тех, кому выставлен диагноз врачом-психиатров/клиническим психологом и рекомендован данный вид терапии.
В формате:
• фиксированная дата старта,
• еженедельные встречи,
• ограниченное количество участников,
• практика навыков и групповая работа.
Это более интенсивный формат с регулярной поддержкой специалиста.
В формате:
• фиксированная дата старта,
• еженедельные встречи,
• ограниченное количество участников,
• практика навыков и групповая работа.
Это более интенсивный формат с регулярной поддержкой специалиста.
Если нужна регулярная работа с психологом
Доказательные методы терапии
Опытные практикующие специалисты
Маленькие группы
Структурированные программы
Поддерживающее сообщество
Преимущества психологических курсов и групп в «Справиться Проще»
Часто задаваемые вопросы о психологических курсах и онлайн-группах
Какие психологические онлайн-курсы и группы предлагает центр «Справиться проще»?
Мы проводим онлайн-тренинги по психологии на темы самокритика, эмоциональное выгорание, перфекционизм, навыки СДВГ, здоровье и баланс для женщин, а также психологические группы для людей с тревогой, депрессией, биполярным расстройством и беременных. Также есть бесплатные вебинары, курсы в записи и живые встречи с психологом.
В чем разница между курсами в записи и психологическими группами?
Курсы в записи — это самостоятельное обучение с видеолекциями, заданиями и неограниченным доступом. Вы сами выбираете темп и время. Психологические группы — это живые встречи с психологом и другими участниками в Zoom. Здесь есть регулярная поддержка специалиста и групповая работа.
Можно ли участвовать в психологических группах онлайн, если я живу не в Москве?
Да, большинство наших групп проходят в Zoom в формате онлайн, а потому в них можно участвовать из любого города.
Как записаться на групповой психологический тренинг или курс?
Выберите программу на этой странице и нажмите кнопку записи. Для курсов в записи доступ к материалам открывается сразу после оплаты. Для онлайн-групп с психологом нужно оставить заявку — мы свяжемся с вами, чтобы подтвердить участие и сообщить дату старта.
Сколько стоят психологические тренинги и группы?
Цены зависят от формата. Курсы в записи стоят от 5 000 до 6 000 ₽ за программу. Онлайн-группы с психологом — от 25 000 до 27 000 ₽ за курс из 9−10 занятий. Также мы проводим бесплатные вебинары, например, на тему управления гневом. Актуальные цены указаны в карточках программ.
